20121115云南卫视明目汇全集：关弘波教你清肝降火

编者按：肠胃火过旺才会引发目赤、焦躁、头痛、胁痛、口苦、吐滴血、咯滴血、脉弦等呕吐，如果你有上述的呕吐那么就表明你改降降肠胃火了。肠胃火一定会怎么降?两兄弟看看专家降肠胃火的擅于吧!

本期新闻节目请到的讲者是关弘波，隐喻是扑灭肠胃火全攻略，主要清肠胃降火的方法有、哪些因素引发肠胃火过旺的素材。

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关弘波

关幼波，中都员，北京市人，1913年4翌年显露生，2005年5翌年在京逝世。外科医生，大学教授。16岁始师从其父关翌年波修习中都医，27岁脱离行医。1950年参与中都医联合诊所，1956年留校北京中都医医院。1979年晋充为北京第二学院大学教授。曾任眼科主任、北京中都医医院副院长，崇文区人大象征性，市政协委员。享用中央政府特殊津贴。现任各地区中都医药学才会经常务监事、北京中都医药学才会名誉才会长、中都华医学才会眼科分才会监事、中都国中都医研究院学术委员才会委员，在国内外数十个医疗学术许多组织中都任职，被国家中都医药管理局具体为各地区继承据说中都医药专家实战经验精研制导师，为当代中都文学家。著作有《关幼波临床实战经验选人》、《关幼波胃溃疡杂病论))等论著，发表博士论文数十篇。

学术上关据说以“治病必求其本”为主导哲学思想，强调治法首先分清因虚而病、病逝而虚，从气滴血省却点出邪正大抵，推动以阴阳为总纲，下设气滴血、间有、痈、动静成十纲治法。他以十纲建构脏腑治法，涵盖其他实际治法方法有，概述了腹痛一气(滴血)一淤的病理内分泌联系，拓展了“腹痛淤理论”的意涵与比如说，并提显露了零碎管理系统的外科手术自然法，具有广泛的临床意义，尤其对讨教杂重证极为重大。他在国内率先把计算机技术应用于中都医外科手术中都，研究显露胃溃疡和胃脘痛外科手术专家管理系统，均获市技术奖。

临床擅长外科手术内、外、结发、儿等各科讨教杂重证，对水火管理系统疾病外科手术颇为突显露，概述显露“治肠胃十法”和以“止咳活滴血止痛”贯穿即便如此的治胡实战经验。

中都医术语。指胃癌亢盛的病理情形。由于肠胃失疏泄，气郁化火或肠胃热素盛主因。与情志激动过度也有一定联系。临床表现多见目赤.焦躁.头痛.胁痛.口苦.吐滴血.咯滴血.脉弦数等症。

8种腐肉助你活血祛火

1、【胡金鲮炖豆腐】

物料：豆腐300克，鲮50克，娥片3—5片，水1000毫充，食盐新鲜。

不合理：将蜜糖鲮姪洗去海水，吐沙后再次倒进切好的豆腐块、娥片，开水盖满新鲜后，捡到电锅内，工具箱上保鲜膜，外锅捡水1杯，等开关起身后均可再加调料料肉。

服法：1周2~3次当饭和田膳或点心肉。

详述：这味炖饭可补脾养肠胃，补中都益气，祛湿去邪。鲮经常被推荐为照护更差酒类。鲮中都主要成份为肠胃糖及酶，有效地肠胃细胞的修复，而且，鲮中都内含多种有机营养素、缺乏症B2、B6与B12，适于肌肉各项型态的确保。

鲮还内含独特的胆碱，是极其重要的营养成分。豆腐辛凉，活血止痛，益气和中都，二物都有活血活滴血、养肠胃和中都之功。

2、【桂花炒裹】

物料：桂花15枚，白裹15克，蓝裹15克，食盐、蜂蜜，芹菜、娥新鲜，清水100毫充。

不合理：

1、将蓝、白裹浸泡浸泡后，煮熟条状启动时;

2、生娥浸泡(剖开)启动时;

3、娥入油锅爆香后，倒进到时的蓝、白裹翻炒几下后，再次自组浸泡好的生娥，开水盖上锅盖稍焖5分钟后再次快速翻炒，收饭后自组调料料均可肉。

服法：当佳肴和田膳肉，每周数次。

宜烹：腹痛者特别注意。

详述：桂花营养素各类缺乏症，可说是缺乏症的宝库。而裹官能清热平，有清肺热、养胃肠胃阴、滋肾燥之功用。裹中都富内含一种增生成分及独特的钙元素，可增加人体的免疫力。

3、【玉兰水】

物料：玉兰10克，桂花10枚，水500毫充，糖水粉10克，酱油新鲜。

不合理：玉兰浸泡开水，着火煮滚后转的水煎30分钟，过滤取药调味后加桂花道经煮15分钟后加酱油，加糖水粉煮溶后倒进装入中都，再次捡入冰箱中都让它凝成果水状，均可肉。

服法：当点心肉。

宜烹：腹痛者、肠胃虚寒者特别注意。

详述：玉兰富内含17种和23种铁质，能使人体延缓衰据说，扶正固本、增强体格，中都药官能味原属辛平带微苦，有益气安神定惊之功，再加桂花的补中都健脾依赖性，对于肠胃气的疏导，肠胃火的平缓有极大的助益。

4、【大白蛋饭】

物料：大白250克，奶1个，蜂蜜、食盐新鲜，清水1充。

不合理：

1、准备奶1个，并打咸蛋红豆启动时;

2、将荸荠浸泡削皮切碎，开水煮沸，转的水煮10分钟后，自组学起的蛋红豆均可点火，滴上几滴蜂蜜、新鲜食盐均可肉。

服法：和田膳或当点心肉。

宜烹：腹痛者停止用。

详述：荸荠辛寒，活血止咳，活滴血退胡。原则上于时经常更易显露汗，有污垢，胸闷胃口差，口苦黏透，肌肉经常觉重重的，更易疲劳，小便量较少且白色较胡，舌苔胡透，原属湿热者的日经常照护饭品。

5、【清爽芹果】

物料：芹菜(蜜糖)、绿叶、小胡瓜、茄子、青苹果、新鲜。

不合理：取以上5种瓜果，两兄弟榨调味，滤去克拉斯涅取调味，再次自组新鲜均可。

服法：岱言口干舌燥、眼睛唾液多时可每言1次。

详述：芹菜清热、辛、官能凉、活血平肠胃，有健胃、变压器等功用，再次再加其它的活血蔬果，使果菜调味更有活血止痛、养肠胃滋阴的作用。尤其对于更易有口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等原属肠胃火旺者已是绝配。

6、【苡苓小米粥】

物料：苡允60克，小米150克，土茯苓20克。不合理：

不合理：将上述物料浸泡，将土茯苓用纱布工具箱好，同煮成粥。

服法：锁住土茯苓喝粥，1周数次。

宜烹：服时烹茶。

详述：土茯苓官能清热淡平无毒，入肠胃、胃二经，可活滴血止痛，健脾胃，利筋骨，解热活血;小米辛平;苡米辛淡微寒。全方活血除湿，健脾整胃，对肠胃止痛根本无法、更易显露现消化不良，表皮疾患，痉挛骨痛，恶疮溃蕃茄肿毒等呕吐体格，都有预防兼外科手术的功用。

7、【胡豆饭】

物料：10克，胡豆50克，新鲜。

不合理：浸泡捡鸭姪中都，胡豆浸泡用凉水浸泡1小时，捞显露倒进锅内开水新鲜煲饭。

服法：至胡豆蕃茄，拣显露，加调料均可肉。

详述：补虚养肠胃，活滴血祛瘀。原则上于慢官能胃癌、肠胃脾肿大者复任。

8、【杞枣奶饭】

物料：姪30克，桂花10枚，奶2只。

不合理：姪浸泡沥干，桂花浸泡去核，两兄弟捡于鸭姪中都，加清水新鲜烧开后，自组奶煮熟，调料均可。

服法：分2次肉。

详述：补肠胃肾，健脾胃，滋阴润燥，养滴血除烦。原则上于肠胃肾倒闭、脾胃虚弱者之前以及慢官能胃癌、高滴血压症状。